Het doel van de massage is het verbeteren van de doorbloeding in de spieren. De spieren kunnen op deze manier weer beter van voedingstoffen en zuurstof worden voorzien, en daardoor ook beter presteren.

Er zijn verschillende vormen van ontspanningsmassage, zoals een rustgevende massage en een deep tissue of sportmassage. Deze laatste is wat heftiger en heeft als doel de spieren weer in goede conditie te brengen. Dat is fijn voor sporters maar ook voor mensen die letterlijk ‘beter in hun vel’ willen zitten. Hoe vaker je gemasseerd wordt des te meer merk je van het effect.

De hamam combineert de weldaad van de warmte die door de stenen tafel of bank wordt afgegeven met de handmatige technieken van de ontspanningsmassage.

Bij de Turkse hamam krijgt u eerst een overgieting met warm water en daarna een scrubbing met de speciale kese (handschoen)Na deze scrubbing weer een spoeling met warm water

Vervolgens een wassing met de zeepzak, waarna dit sop wordt ingemasseerd. Hierna wordt u weer overspoeld met warm water.

Na een korte afdroging met een handdoek volgt er nog een warme oliemassage om de huid weer te voeden.
De massage krijgt daardoor een nog dieper resultaat.

Bij de Marokkaanse hamam werken we in de stoomcabine, deze staat op een milde 32 graden. In de vochtige omgeving wordt u , na overgoten te zijn met warm water, geheel gewassen met zwarte zeep. Deze mag daarna in rust even in de huid trekken. Hierna volgt een stevige scrubbing met de scrubhandschoen en afspoeling met wam water.

Hierna wordt het complete lichaam ingewreven met klei uit het Atlasgebergte, ook deze mag even intrekken terwijl u rust op de warme bank. Na een afspoeling en afdroging volgt nog een warme oliemassage.

U kunt kiezen uit een heerlijke massage van één, anderhalf of twee uur.

Intuïtieve massage is masseren vanuit je hart, je gevoel. Je werkt niet volgens een plan of schema vanuit je hoofd maar je luistert steeds bewust naar wat je wordt ingegeven in je contact met degene die je masseert. De massage werkt helend op de spieren, bloedcirculatie en organen, chakra’s en energiebanen.

De intuïtieve massage bevrijd je van de vast omschreven regels. Door het echte invoelen tijdens de massage worden de technieken intenser en iedere massage uniek.

Bij deze massage worden worden de energiepunten weer gestimuleerd zodat je meer balans ervaart in je leven. Vooraf kunt u aangeven of u bepaalde massages gecombineerd wil hebben.

U kunt er bij deze massage ook voor kiezen op de mat gemasseerd te worden i.p.v. op de tafel.

De Lomi Lomi massage komt oorspronkelijk van de sjamanen uit Hawaï. De met veel olie gegeven massage heeft effect op het fysieke-, emotionele- en spirituele lichaam.

Deze massage wordt gegeven op een gladde tafel zodat boven en onderzijde van het lichaam gelijktijdig gemasseerd kunnen worden.

Het lichaam wordt als een geheel gezien en de massage volgt een doorlopende flow waardoor je emotioneel meer stabiliteit gaat ervaren.